Eterična olja obstajajo že stoletja. Ne glede na to, ali govorimo o tesnobi in depresiji ali artritisu in alergijah, se eterična olja lahko spopadejo z vsem. Zato ideja o uporabi eteričnih olj za boj proti bakterijskim okužbam ni nič novega. Uporabljajo se za boj proti različnim boleznim, od patogenih bakterij in virusov do gliv. Dokazi kažejo, da lahko antibakterijska eterična olja učinkovito uničijo bakterije, ne da bi pri tem povzročila odpornost na zdravila. So odličen antibakterijski in protimikrobni vir.

V klinični praksi in v skladu z medicinsko literaturo je ugotovljeno, da so eterična olja origana, cimeta, timijana in čajevca najučinkovitejša antibakterijska eterična olja proti bakterijskim okužbam.

1. Eterično olje cimeta

Ljudje ne marajo le okusa cimeta, temveč je tudi prehransko dopolnilo. Pogosto se uporablja v pekovskih izdelkih in brezglutenski ovseni kaši. Vedeti morate, da se z vsakim uživanjem cimeta dejansko bori proti potencialu telesa za škodljive bakterije.

2. Eterično olje timijana

Eterično olje timijana je dobro antibakterijsko sredstvo. Oddelek za živilsko znanost in tehnologijo Univerze v Tennesseeju (University of Tennessee's Department of Food Science and Technology) je izvedel raziskavo, da bi ocenil njegov učinek na bakterijo Salmonelo, ki jo najdemo v mleku. Tako kot eterično olje cimeta se tudi eterično olje timijana z logotipom GRAS (oznaka ameriške FDA za varnost hrane, kar pomeni »užitna varna snov«) kaplja na bakterije.

Rezultati študije so bili objavljeni v International Journal of Food Microbiology. Rezultati raziskav kažejo, da so lahko »nanoemulzije« pomembna izbira za zaščito našega telesa pred bakterijami z uporabo eteričnega olja timijana kot protimikrobnega konzervansa.

3. Eterično olje origana

Zanimivo je, da je odpornost bakterij na standardne antibiotike postala velik problem v zdravstveni industriji. Zaradi tega ljudje več pozornosti namenjajo rastlinam kot možni alternativi za boj proti slabim bakterijam. Študije so pokazale, da imajo eterično olje origana in srebrni nanodelci (imenovani tudi koloidno srebro) močno antibakterijsko delovanje proti nekaterim odpornim sevom.

Rezultati so pokazali, da sta tako posamezno zdravljenje kot kombinirano zdravljenje zmanjšala gostoto bakterij, antibakterijsko delovanje pa je bilo doseženo z uničenjem celic. Skupaj ti rezultati kažejo, da se eterično olje origana lahko uporablja kot nadomestek za nadzor okužb.

4. Eterično olje čajevca

Eterično olje čajevca je odličen nadomestek za boj proti bakterijam. Študija je pokazala, da lahko eterično olje čajevca, pomešano z eteričnim oljem evkaliptusa, učinkovito preprečuje okužbe z E. coli in stafilokoknimi okužbami ter pomaga pri boju proti bronhitisu, ki ga povzročajo prehladi. Po uporabi bo imelo takojšen učinek in podaljšano sproščanje v 24 urah. To pomeni, da se med uporabo pojavi začetni celični odziv, vendar bo eterično olje še naprej delovalo v telesu, zato je dobro antibakterijsko sredstvo.

Antibakterijske lastnosti eteričnih olj se razlikujejo od antibiotikov in kemične sterilizacije. Eterična olja dejansko povzročijo, da bakterije izgubijo sposobnost razmnoževanja in okužbe, vendar te ne umrejo, zato ne bodo razvile odpornosti.