Vsak dan na milijone ljudi po vsem svetu trpi zaradi glavobolov iz različnih razlogov, pa pogosto ne vedo zakaj!  Vzrokov za glavobole je veliko, vključno s stresom, utrujenostjo, alergijami, hormoni, podhranjenostjo, zaprtjem, slabo držo, nizkim krvnim sladkorjem, alkoholom ali drogami.  Seveda obstajajo tudi kombinacije več razlogov.  Če imate pogosto neznosne glavobole in je težko najti učinkovito zdravljenje, si lahko dejansko omislite naravna zdravila za lajšanje glavobolov.  To je tisto, kar želim predstaviti pri uporabi eteričnih olj za zdravljenje glavobolov.

 Zdravljenje glavobolov z eteričnimi olji je varno in učinkovito ter lahko odpravi glavni vzrok glavobolov, ne le začasno ublaži bolečine.  Poleg tega se pri uporabi eteričnih olj za lajšanje glavobolov le-ta lahko razpršijo z aromaterapijo in ni stranskih učinkov.  Odmerek olja lahko prilagodite glede na vrsto glavobola in vaše izkušnje.  Kako zdraviti glavobol z eteričnimi olji?  Za razliko od zdravil proti bolečinam, ki se danes pogosto uporabljajo za zdravljenje glavobolov in migren, so eterična olja učinkovitejša in varnejša alternativa.  Eterična olja lahko lajšajo bolečine, spodbujajo krvni obtok in zmanjšajo stres.  Imajo številne druge koristi za zdravje.  Lahko okrepijo vaš imunski sistem, namesto da povzročijo poškodbe vitalnih organov.  Pravzaprav nekatere metode za lajšanje glavobolov niso varnejše in učinkovitejše od uporabe eteričnih olj za zdravljenje glavobolov.  Glede na dolgo zgodovino aromaterapije, ki se uporablja za zdravljenje bolečin in glavobolov, to ne bi smelo biti presenetljivo.  Glavobol je pogost klinični simptom, vzrokov za glavobol pa je veliko.  Pogosto imamo izkušnje, da se glavobol pogosto pojavi ob premalo spanca, stresu v službi, utrujenosti v življenju, menstrualnih krčih ali slabem razpoloženju.  Pravzaprav so vse to vzroki za glavobole.  Če povzamemo, pogosta stanja, ki povzročajo glavobole, so:

Psihološki: napetost, tesnoba, pritisk... Fiziološki: utrujenost, menstruacija, pomanjkanje spanja, hipoglikemija... Poklicni: dolgotrajno sedenje in stanje povzroči otrdelost vratnih mišic... Okoljski: vremenske spremembe, spremembe nadmorske višine. .. Prehrana: Prekomerna dieta (lakota)...

 Obstajajo eterična olja za lajšanje glavobolov Eterična olja lahko lajšajo glavobole, kar je mogoče pripisati njihovim analgetičnim, pomirjujočim, sproščujočim, dekongestivnim in anti-anksioznim lastnostim.  Te lastnosti, pa naj gre za neposredno lajšanje simptomov ali pomoč pri odpravljanju sprožilcev, dajejo eteričnim oljem naravne prednosti v boju proti glavobolom.  1. olje poprove mete V večini primerov je eterično olje poprove mete najučinkovitejša možnost za lajšanje glavobola.  Ker je močan dekongestiv, je še posebej koristen pri sinusnih glavobolih.  Eterično olje poprove mete pomaga pri lajšanju stresa, ki povzroča glavobole.

 2. Olje sivke Sivka je priznana kot eno najbolj dostopnih eteričnih olj.  Ima sproščujoče lastnosti in lahko pomaga odpraviti tenzijske glavobole.  Lahko vam tudi pomaga zaspati.  Če imate ponoči glavobol, poskusite uporabiti to eterično olje

3.Olje rimske kamilice

Rimska kamilica je odlično pomirjujoče eterično olje, pomaga pa tudi pri lajšanju glavobolov.